Kursdetails

Der aktive Rücken – Fitness contra Rückenschmerzen

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Status
fast ausgebucht Es ist noch 1 Platz frei
Kursnr.
26-00G206
Beginn
Mi., 21.01.2026,
17:40 - 18:25 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
€ 31,50
Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen werden Verspannungen und Rückenschmerzen vorgebeugt bzw. verbessert.
Bitte Hallenschuhe und ein Handtuch für die Matte mitbringen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

21.01.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

28.01.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

04.02.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

11.02.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

18.02.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

25.02.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

04.03.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1

Datum

18.03.2026

Uhrzeit

17:40 - 18:25 Uhr

Ort

HDS Gymnastikraum 1


Download der Kurstermine

KursleiterInnen

Bettina König

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